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ウーロン茶(鳥龍茶)


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 ウーロン茶は、緑茶(不発酵茶)と紅茶(発酵茶)の中間的な半発酵茶です。

 発酵させますので、緑茶にくらべてビタミンCは減少していますが、カフェイン、タンニンなどはほぼ同程度の量を含んでいます。発酵によりタンニンの性質が変化し、緑茶よりは苦味や渋味を感じません。油脂分を分解するサボニンを多く含んでいます。

来歴
 中国人は油脂分をたくさん使用して料理をしますが、食事をしながら何杯も何杯もお茶を飲んでいます。お茶によって余分な油脂を体内に残さないようにしています。中国茶としては他にプーアル茶があります。プーアル茶はビルマの国境に近い雲南省で作られますので、雲南茶とも呼ばれています。こうじ菌の一種(アスペルギルス・グラックス)を加え、数年かけて発酵させるもので「後発酵茶」に分類されています。たくさん飲んでも体への刺激が少なく、消化を助ける働きがあるともいわれています。ただ多少独特のこうじくささがあります。

 

         

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