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プチ断食ダイエット〈2〉体験編 |いしはら ゆうみ


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プチ断食ダイエット〈2〉体験編プチ断食ダイエット〈2〉体験編
いしはら ゆうみ
サンマーク出版 刊
発売日 2003-10



目からウロコ。しょうが紅茶でやせる。健康になる。

朝食のかわりに「しょうが紅茶」を飲む簡単な方法で、無理せずダイエットに成功できる「プチ断食ダイエット」。体験編では、プチ断食ダイエット仲間の生の声を紹介。


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