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おとなのダイエット―簡単80kcalカウントブック｜香川芳子

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おとなのダイエット―簡単80kcalカウントブック
香川芳子
女子栄養大学出版部刊
発売日 1997-10

毎日の料理はいつも自分でしている、というおとなに向けたダイエット本。初めにダイエットの説得力ある解説。そしてズラズラと「四群点数図鑑」が…。献立をたてる時、パッと計算できてとても便利。〈ソフトカバー〉

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