竹内冨貴子の低カロリーで大満足レシピ―料理ならおまかせ きれいに、健康的に。食べてダイエット! |竹内 冨貴子
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竹内冨貴子の低カロリーで大満足レシピ―料理ならおまかせ きれいに、健康的に。食べてダイエット!
竹内 冨貴子
世界文化社 刊
発売日 2005-07
今どきの定番メニューで簡単ダイエット!たっぷり食べても低カロリー!栄養バランスもばっちりです。
こんなに食べても大丈夫。今どきの定番メニューで簡単ダイエット! パーフェクトおかず、簡単ブランチメニュー、低カロリーのお菓子&ドリンクなど、たっぷり食べても低カロリー、栄養バランスばっちりのメニューを紹介。
作りやすくておいしかった! 2005-07-20
とにかく丁寧に低カロリーにするポイントがかかれているので、『こうしたら
良かったんだぁ〜』と読むだけでも参考になってます。メニューがハンバーグ
とかパスタとかをちょっとお洒落にした感じで、作りやすくて実際おいしかっ
たです。献立もたくさん載っていて、パパっと作れる野菜のおかずもたくさん
あるので、すごく助かります。
お菓子もおいしくて、子供もすごく喜んでいました。買って良かったです♪