血糖値の低い人や正常の人がバナバ茶を飲んでも血糖値には影響はしません。体質改善になり体全体のバランスがよくなる効果があります。 ブドウ糖輸送を活性化する物質「コンソール酸」を含み、これが血糖値を下げる働きをします。 マグネシウムはカルシウムの働きに欠かせませんので、骨粗しょう症の予防にかかせないミネラルといえます。また、新陳代謝を盛んにし、心臓や腎臓などの働きにも大事な役目を果している成分で
ある臨床実験の報告によるとギムネマ酸が糖の腸壁通過を妨げる性質があることから比較的軽症で肥満度の高い人に有効であり、経口の血糖降下剤と併用すれば、重症の場合も血糖の上昇を防ぐために有効であるとされています。ただしインシュリン依存糖尿病の場合は低血糖の管理を充分にする必要があります。ネズミを使った実験でギムネマ・シルヴェスタ抽出物0.1〜1%を砂糖と共に与えると砂糖の1／3の吸収を抑制しました。
ウーロン茶は、緑茶（不発酵茶）と紅茶（発酵茶）の中間的な半発酵茶です。 発酵させますので、緑茶にくらべてビタミンＣは減少していますが、カフェイン、タンニンなどはほぼ同程度の量を含んでいます。発酵によりタンニンの性質が変化し、緑茶よりは苦味や渋味を感じません。油脂分を分解するサボニンを多く含んでいます。 来歴 中国人は油脂分をたくさん使用して料理をしますが、食事をしながら何杯も何杯もお茶を飲