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あったか、ひんやり寒天スイーツ―毎日おいしい健康レシピ44 ｜小菅 陽子

あったか、ひんやり寒天スイーツ―毎日おいしい健康レシピ44小菅 陽子小学館 刊発売日 2006-02 低カロリーで食物繊維が豊富な寒天はスイーツ好きの心強い味方。「あったか・ひんやり」の温度の違いでおいしさの幅が広がったり、寒天の量を調節すれば「かたさの違い」を楽しめたり、という44の寒天スイーツをご紹介。 低カロリーで食物繊維が豊富な寒天は、「カロリーは気になるけれど甘いものも食べたい」というス